A evolução nossa de cada dia

29/12/2017

Vcs acham que inteligência emocional é fácil?
Tipo assim: aparece uma situação ruim e vc tranquilamente a olha e toma as decisões mais sábias no mesmo instante, pois é uma pessoa toda trabalhada na sensatez e na terapia?
Ah, tolinhos.
Não é assim não, cumpadi.
Nem é chamando Jesus na causa.
É exercício mesmo. Muito. Sempre.
De deixar os músculu da alma tudo cansado.

Vou resumir.
1. A situação se apresenta.
2. A primeira coisa que vc pensa é “WTF?”
3. Aí vem uma vontade louca de armar um fudevú de gaveta profissional, (dependendo do seu grau de evolução, uma confusãozinha básica ou a terceira guerra mundial).

Porque por mais racional que vc seja, a primeiríssima reação é emocional.
Alguns segundos, horas ou dias depois é que consegue elaborar tudo na mente. Ou não.

Deixe então que o gênio da sabedoria comece a falar no seu ouvido.

Respire.
Onde vc quer chegar?
Vc quer mesmo entender o que aconteceu?
Então comece a decupar a situação.
Não acuse. Não reclame.
Coloque o disparo emocional de lado e desperte a sua própria curiosidade em ouvir a história do outro. “Curiosidade” vem de cura.

Numa situação ou papo difícil existem duas coisas que sempre se confundem.
A intenção e o impacto.
Intenção é o que levou a outra pessoa a agir como agiu e falar o que falou.
Impacto é o que vc sentiu diante disso.
Muitas vezes a intenção do outro não é causar o impacto que causou.
Agimos como agimos baseados em nossas inseguranças, em nossas referências e experiências de vida, em nossos medos. Não é pessoal com vc.
Conceda o benefício da dúvida.
Exponha o que vc sentiu.
Pergunte porque a pessoa teve aquela atitude.
Ouça o outro. De verdade.

Honrar o seu sentimento não significa expressar de qualquer jeito, na explosão. Com tranquilidade vc sai no lucro.

“Ah, lá vem vc com esses papos bonzinhos, a alma sábia da relação.”
Mas quem falou em bondade, cara pálida?

Isso aqui não é auto-ajuda não.
É sobrevivência. Pessoal e profissional.
Vai por mim.

Agora deixa eu ir ali rapidinho dar uma voadora na vizinha, que hoje amanheci com a evolução no pé.